Accompagnements individuels par la voie du corps
sur RDV: 06 78 86 28 44
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Des explorations très variés au service de la relation à soi, et de l'équilibre de vie.: - mouvement/danse - toucher: massage/auto-massage - créativité/expression artistique - supports divers (cartes, photo langage, schémas...) - en cabinet et possible en pleine nature * Formule cycle d'exploration des différentes facettes de son être en séances individuelles (une dizaine de séances : 2h à thème 1 à 2 fois par mois. (voir un aperçu des thèmes plus bas) Je vous embarque dans un parcours exploratoire: laissez-vous surprendre par vous-même, découvrez-vous à travers des expériences originales et variés, rencontrez-vous dans différentes dimensions de vous-même. Profondeur et plaisir à la clef. * Formule personnalisée: Vous venez avec une intention précise et me dites vos affinités avec mes différents outils et je vous concocte des séances sur mesure. |
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Le cycle d'exploration: un aperçu des thématiques des séances
- Se connecter à son corps dans le mouvement, trouver son ancrage et se relier à son énergie de vie. Instinct. Liberté de mouvement.
- Développer son énergie yin: féminité, sensualité, lâcher prise dans l’instant présent, accueil des émotions.
- Pacifier la relation à soi: s'unifier de l'intérieur en se réconciliant avec soi pour s'offrir du soutien, de l'amour, de l'empathie et de la douceur.
- Développer son énergie yang: affirmation de soi, respect de soi, expression de ses besoins / ses limites, énergie d'action, ressenti de sa force intérieure.
- Réveiller son enfant intérieur et sa créativité, cultiver la joie.
- Se relier à son intuition, son imagination
- Trouver un équilibre les pieds sur terre et la tête dans les étoiles, prendre de la hauteur et revenir à son essentiel.
Ces thématiques sont inspirées de caractéristiques de l'énergie des différents chakras.
- Se connecter à son corps dans le mouvement, trouver son ancrage et se relier à son énergie de vie. Instinct. Liberté de mouvement.
- Développer son énergie yin: féminité, sensualité, lâcher prise dans l’instant présent, accueil des émotions.
- Pacifier la relation à soi: s'unifier de l'intérieur en se réconciliant avec soi pour s'offrir du soutien, de l'amour, de l'empathie et de la douceur.
- Développer son énergie yang: affirmation de soi, respect de soi, expression de ses besoins / ses limites, énergie d'action, ressenti de sa force intérieure.
- Réveiller son enfant intérieur et sa créativité, cultiver la joie.
- Se relier à son intuition, son imagination
- Trouver un équilibre les pieds sur terre et la tête dans les étoiles, prendre de la hauteur et revenir à son essentiel.
Ces thématiques sont inspirées de caractéristiques de l'énergie des différents chakras.
Le cadre:
- Dialogue, authenticité, confiance et respect de ses limites personnelles ( ajustements possibles à tout moment)
- L'accompagnement nécessite de l'implication, être acteur.
- Je fais appel à votre responsabilité, à votre capacité de discernement et pousse à trouver les réponses en vous.
- Ces accompagnements corporels ne se substituent pas à une psychothérapie, mais peuvent être très complémentaires.
(N.B. Par contre les personnes souffrant de pathologies psychiques sérieuses ne sont pas de mon ressort à moins d'un partenariat clair avec le psychologue qui suit la personne.)
- Dialogue, authenticité, confiance et respect de ses limites personnelles ( ajustements possibles à tout moment)
- L'accompagnement nécessite de l'implication, être acteur.
- Je fais appel à votre responsabilité, à votre capacité de discernement et pousse à trouver les réponses en vous.
- Ces accompagnements corporels ne se substituent pas à une psychothérapie, mais peuvent être très complémentaires.
(N.B. Par contre les personnes souffrant de pathologies psychiques sérieuses ne sont pas de mon ressort à moins d'un partenariat clair avec le psychologue qui suit la personne.)
* Un échange téléphonique pour que je cerne vos besoins, vos intentions, que je vous informe sur le cadre et mes outils. Et décider ensemble si cela nous semble pertinent et juste pour chacun(e) de faire une séance ou plus ensemble.
Mes Formations
Ces accompagnements se nourrissent de mes formations en neurodanse (approche neuro-scientifique), chakradanse (danse intuitive et énergétique), de la posture et de connaissances acquises dans mes 3 années de formation de relation d'aide par le toucher ( fin de cursus de 4 ans prévu pour été 2024) et de mon expérience personnelle riche dans le domaine de l'expression artistique et du développement personnel.
Ces accompagnements se nourrissent de mes formations en neurodanse (approche neuro-scientifique), chakradanse (danse intuitive et énergétique), de la posture et de connaissances acquises dans mes 3 années de formation de relation d'aide par le toucher ( fin de cursus de 4 ans prévu pour été 2024) et de mon expérience personnelle riche dans le domaine de l'expression artistique et du développement personnel.
Tarifs des séances individuelles:
2h00: 120 euros
2h00: 120 euros
Lieu : GRAND ANNECY
Lieu : GRAND ANNECY
témoignages:
Vidéo Nathalie Mahieu: "Une rencontre avec moi-même fabuleuse."
Après 5 ateliers en juillet 2020 |
"L’automassage, c'était une première pour moi ! j'ai trouvé cela agréablement surprenant !
Oui surprenant de voir à quel point on peut s'auto faire du bien, tout seul, en solo, c'est rassurant de voir qu'on a tous les outils sur soi pour le faire et ne dépendre de personne d'autre. J'ai réalisé comme c'était bon de me dire que j'allais enfin m'accorder un moment pour moi, le temps de "m'honorer". Ce qui m'a frappé dans l'atelier, au moment du massage oriental, je me concentre sur mes mains qui s'occupent de mon crane, je trouve cela très agréable, et après un certain temps, j'en oublie même que c'est moi qui me masse. Incroyable sensation !Très agréable. J'ai aussi été frappée de sentir que juste poser ses mains sur son crâne, même sans masser, cela créé un contact très fort, très apaisant, immédiatement réconfort. Que de richesses à portée de main en un instant : gratitude. Envers soi de le faire, envers toi de nous le montrer. Envie de récidiver! " Virginie Massingy, participante à un atelier d'automassage en ligne pendant le confinement |
Mon vécu d'accompagnante:
"Chaque fois c'est un réel plaisir d'amener à être plus au contact du corps et du ressenti. Embarquer dans la danse, amener à oser davantage, à chercher le bon plus que le beau, déguster la sensation, libérer le mouvement et l'expressionartistique. Être témoin de ces corps qui se dérouillent, se déploient. Voir les personnes expérimenter, se surprendre eux-mêmes, se découvrir dans des dimensions d'eux-mêmes peu connues, aller à la rencontre d'eux mêmes. Accompagner l'expression libératrice d'émotions contenues. Voir s'illuminer les regards de ces étincelles de prises de conscience. Et sentir que l'expérience dans le corps amène de la lumière sur des attitudes de vie et offre de belles perspectives d'évolution au delà de la séance. Et c'est assez magique quand j'organise des séances en nature avec les montagnes, rivières et forêts. "
"Chaque fois c'est un réel plaisir d'amener à être plus au contact du corps et du ressenti. Embarquer dans la danse, amener à oser davantage, à chercher le bon plus que le beau, déguster la sensation, libérer le mouvement et l'expressionartistique. Être témoin de ces corps qui se dérouillent, se déploient. Voir les personnes expérimenter, se surprendre eux-mêmes, se découvrir dans des dimensions d'eux-mêmes peu connues, aller à la rencontre d'eux mêmes. Accompagner l'expression libératrice d'émotions contenues. Voir s'illuminer les regards de ces étincelles de prises de conscience. Et sentir que l'expérience dans le corps amène de la lumière sur des attitudes de vie et offre de belles perspectives d'évolution au delà de la séance. Et c'est assez magique quand j'organise des séances en nature avec les montagnes, rivières et forêts. "