Un temps de centrage et de détente  
​Un voyage intérieur
Une aventure collective

Un pas en avant sur un chemin de conscience et de connaissance de soi 
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Cycle d'ateliers mensuels 
le dimanche 9h-12h30 à Annecy
Un RDV régulier avec soi et avec un groupe qui se suit sur l'année
(Participation ponctuelle possible)
​7 ateliers,
7 énergies différentes,
7 facettes de notre être...
… à explorer, révéler et accueillir,
en musique et en mouvement!
​Une danse méditative, intuitive et énergétique.
Pour explorer ensemble
- les dimensions CORPS-COEUR-ESPRIT-ÂME
- les énergies YIN et YANG
- le lien à soi / lien à l’autre / place dans le monde,
​-les dimensions incarnée-spirituelle
Chaque atelier sera associé à l'énergie d'un des 7 chakras (centre d'énergie dans le corps qui régule différentes dimensions de notre être)
 Photo

​Une rencontre profonde et bienveillante
avec soi-même et les autres.
Chercher l’équilibrer
Se sentir plus conscient
et plus complet..
 Public concerné: adultes (homme et femme), aucune compétence nécessaire en danse, ni de condition physique ou de pratique méditative particulière. Des personnes qui ont envie de bouger, se détendre, de mieux se connaître et ont envie de prendre un temps pour se recentrer et trouver un meilleur équilibre. ​