Voyage dansé au coeur de soi
Formule cycle d'exploration des différentes facettes de son être
en séances individuelles (une dizaine de séances : 2h à thème 1 à 2 fois par mois.
Je vous embarque dans un parcours exploratoire: laissez-vous surprendre par vous-même, découvrez-vous à travers des expériences originales et variés, rencontrez-vous dans différentes dimensions de vous-même. Profondeur et plaisir à la clef.
en séances individuelles (une dizaine de séances : 2h à thème 1 à 2 fois par mois.
Je vous embarque dans un parcours exploratoire: laissez-vous surprendre par vous-même, découvrez-vous à travers des expériences originales et variés, rencontrez-vous dans différentes dimensions de vous-même. Profondeur et plaisir à la clef.
Un aperçu du parcours:
- Se connecter à son corps dans le mouvement, trouver son ancrage et se relier à son énergie de vie. Instinct. Liberté de mouvement.
- Développer son énergie yin: féminité, sensualité, lâcher prise dans l’instant présent, accueil des émotions.
- Pacifier la relation à soi: s'unifier de l'intérieur en se réconciliant avec soi pour s'offrir du soutien, de l'amour, de l'empathie et de la douceur.
- Développer son énergie yang: affirmation de soi, respect de soi, expression de ses besoins / ses limites, énergie d'action, ressenti de sa force intérieure.
- Réveiller son enfant intérieur et sa créativité, cultiver la joie.
- Se relier à son intuition, son imagination
- Trouver un équilibre les pieds sur terre et la tête dans les étoiles, prendre de la hauteur et revenir à son essentiel.
Ces thématiques sont inspirées de caractéristiques de l'énergie des 7 chakras.
- Se connecter à son corps dans le mouvement, trouver son ancrage et se relier à son énergie de vie. Instinct. Liberté de mouvement.
- Développer son énergie yin: féminité, sensualité, lâcher prise dans l’instant présent, accueil des émotions.
- Pacifier la relation à soi: s'unifier de l'intérieur en se réconciliant avec soi pour s'offrir du soutien, de l'amour, de l'empathie et de la douceur.
- Développer son énergie yang: affirmation de soi, respect de soi, expression de ses besoins / ses limites, énergie d'action, ressenti de sa force intérieure.
- Réveiller son enfant intérieur et sa créativité, cultiver la joie.
- Se relier à son intuition, son imagination
- Trouver un équilibre les pieds sur terre et la tête dans les étoiles, prendre de la hauteur et revenir à son essentiel.
Ces thématiques sont inspirées de caractéristiques de l'énergie des 7 chakras.
Lieu: Annecy et quelques kilomètres à la ronde
Tarif : 120 euros / 2h
Mon bagage: J'ai animé des ateliers d'exploration de soi par le mouvement libre pendant des années. J'accompagne aujourd'hui en individuel dans la danse. ( rétrospective des ateliers : http://www.ouilavie.fr/exploration-de-soi--danse.html, formée à chakradance, neurodanses et en accompagnement psycho-corporel avec une longue pratique de danse contact impro, et danse libres en tous genres.
Tarif : 120 euros / 2h
Mon bagage: J'ai animé des ateliers d'exploration de soi par le mouvement libre pendant des années. J'accompagne aujourd'hui en individuel dans la danse. ( rétrospective des ateliers : http://www.ouilavie.fr/exploration-de-soi--danse.html, formée à chakradance, neurodanses et en accompagnement psycho-corporel avec une longue pratique de danse contact impro, et danse libres en tous genres.