C’est une forme de danse méditative, intuitive et énergétique. Crée en Australie par Nathalie Southgate, elle se pratique aujourd’hui dans de nombreux pays du monde.
C’est une invitation à du mouvement spontané et libre sur des musiques en résonance avec les 7 chakras ( points majeurs de jonction d’énergie dans le corps), avec l’aide d’une imagerie guidée. Chacun des 7 centres d'énergie influence un aspect particulier de notre vie : sécurité/ancrage/vitalité, sexualité/émotions, puissance/affirmation de soi, amour de soi et des autres, communication/créativité, intuition/imagination et rapport à la mort/à la spiritualité. En laissant la musique nous envahir et en dansant de l’intérieur, nous libérons notre énergie naturelle et nous pouvons ainsi mieux nous accepter tels que nous sommes, pour petit à petit nous sentir plus complets, unifiés et équilibrés, plus vivants et connectés à nous-mêmes, en lien avec les autres et à tout ce qui nous entoure.
Les influences:
- la danse thérapie
- la psychologie de Yung
- l'énergétique
- les philosophies orientales
- le chamanisme
C’est une invitation à du mouvement spontané et libre sur des musiques en résonance avec les 7 chakras ( points majeurs de jonction d’énergie dans le corps), avec l’aide d’une imagerie guidée. Chacun des 7 centres d'énergie influence un aspect particulier de notre vie : sécurité/ancrage/vitalité, sexualité/émotions, puissance/affirmation de soi, amour de soi et des autres, communication/créativité, intuition/imagination et rapport à la mort/à la spiritualité. En laissant la musique nous envahir et en dansant de l’intérieur, nous libérons notre énergie naturelle et nous pouvons ainsi mieux nous accepter tels que nous sommes, pour petit à petit nous sentir plus complets, unifiés et équilibrés, plus vivants et connectés à nous-mêmes, en lien avec les autres et à tout ce qui nous entoure.
Les influences:
- la danse thérapie
- la psychologie de Yung
- l'énergétique
- les philosophies orientales
- le chamanisme