ANNECY ma base: institut Promelis 34 rue Sommeiller étage 1
Pour prendre RDV:  06 78 86 28 44​

En bas de page: LE CADRE / LES TARIFS (50 à 100 euros) ​

Ma spécialité ​ 

 LE MASSAGE LOMI LOMI ​

​Un voyage exotique ​bercé par la danse des vagues
Photo
crédit photo : Lucie Arnaud www.luciearnaud.com

​Massage Hawaïen effectué avec les avant-bras et les coudes et des glissés sous le corps.
​Alliance de puissance et de douceur pour un moment d'évasion et des sensations uniques.
crédit photo : Lucie Arnaud www.luciearnaud.com

Mes créations-massage

Un mix de techniques au service d'une intention posée

LE massage personnalisé


​un massage
au plus près de
​votre besoin
- Massage intuitif : faites moi confiance​
- Massage à la carte: composez votre massage 
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LE MASSAGE ​de reconnexion à soi


Une méditation guidée qui invite à la pleine présence pendant le massage. 
Des techniques de massage très contrastées pour un temps de rencontre avec soi dans ses dimensions corps-cœur-esprit

Le massage-RENOUVEAU

 J’oriente votre attention, guide votre respiration, et votre réflexion. J’accompagne votre processus par un toucher contrasté alternant puissance et douceur.
​On fait équipe pour ce nettoyage énergétique.

Réconfort par le toucher

    Pour les personnes qui vivent une période de grande fragilité physique ou vulnérabilité morale ou de burn out.
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massage
ancrage et lâcher prise

Les pieds sur terre et la tête dans les étoiles. 
​Un massage pieds / tête avec une touche de shiatsu et de relaxation coréenne pour calmer un mental agité.

Massage 
​et écoute


Un temps de toucher pendant lequel je vous offre une écoute active bienveillante et confidentielle.
Massage pieds / mains.
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Massage décompression full sensations

Une bulle où le temps s'étire. Le corps se relâche et se dépose en douceur. Plus rien d'autre n'existe que les sensations décuplées par la lenteur et les pauses pour ressentir. 

massage en mouvement


Un massage co-créatif dans lequel j'accompagne votre mouvement par le massage. 
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LES CLASSIQUES
techniques de massage auxquelles je suis formée

1/ LE MASSAGE californien

crédit photo : Lucie Arnaud www.luciearnaud.com
​Un massage enveloppant, et unifiant.

2/ Le massage des 5 continents

Photo



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Un cocktail de trésors du monde au service de l'Etre.​
Un massage énergétique aux huiles essentielles inspiré de techniques variées.

 3/ Le massage ayurvédique 

Un massage doux, enveloppant, contenant et harmonisant allongé sur le côté et sur le dos. 

4/ Le Massage amma assis


​Une bulle de détente énergisante
​Massage habillé sur fauteuil ergonomique

5/ la relaxation coréenne

Mobilisation des bras et jambes, étirements, vibrations
- Réduit le stress / provoque une détente profonde / aide au lâcher prise
- Ouverture respiratoire
- Décrassage des toxines
- Assouplissement des articulations

6/ Le Shiatsu

Pressions avec les pouces ou les paumes le long des méridiens.
- Dynamise et réactive l'énergie vitale
- Permet de faire circuler l'énergie dans le corps, remettre en forme
- Participe à maintenir la santé (stimule les capacités de défense du corps)

Les massages spéciaux

 Les massages sur futon, possible en plein air

​- Massage Californien à l'huile
- Massages asiatiques habillés : shiatsu et relaxation coréenne
Ambiance et paysages.
Et sur demande, mix massage / centrage / danse / marche 
- Les Réveils de Bon'heur
​- Les Instants relax coucher de soleil
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 Massage initiatique pour enfant ou adolescent


​Bien plus qu'un massage:

 une exploration sensorielle et une transmission par l'expérience corporelle d'essentiels pour la construction de la relation à soi et à l'autre.
 Ce que nous autres adultes aurions peut-être aimé intégrer plus tôt... ​

 massage personnes âgées

Présence et réconfort, relaxation et vitalité.
Un massage qui s'adapte à la réceptivité et la mobilité de la personne:
 - massage du corps entier ou d'une partie 
 - massage à l'huile ou massage habillé
 - possibilité sur table, lit ou fauteuil
 - au cabinet ou à domicile
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Les MAssages à 4 mains

Certains massages de la carte peuvent être proposés à 4 mains avec un ou une collègue professionnel(le) du massage choisi(e) avec soin. Une expérience incroyable. 
Pensez aux bons cadeaux originaux et surprises insolites. 

Le cadre:

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- En cas de retard : le temps de retard est décompté du temps de massage. 
- En cas de "no show" ( non présentation au RDV sans prévenir) : la séance est due.
- En cas d'annulation à moins de 48h avant le RDV : selon le motif,  le nombre d'heures avant le RDV et le dérangement occasionné: jusqu'à 100% du coût du massage peut être réclamé. 

- Matériel à prévoir:
un sous-vêtement ne craignant pas l'huile (idéal : un string) / massage sans sous-vêtement possible avec un pliage de paréo couvrant les parties intimes pendant le massage. 
un grand paréo ou grande serviette ou tissu de la taille du corps 
- Mode de paiement: espèce ou chéquier ou virement immédiat (pas de CB)
- Les émotions et la vulnérabilité sont les bienvenues. Authenticité. Bienveillance. 
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- Non-ambigüité:
Mes massages n’ont pas d'intention érotique. Notez bien qu'il s'agit d'une expérience intérieure, de vous à vous, dans le ressenti corporel passif. Comme dans tout massage, les sensations agréables peuvent surprendre et éventuellement éveiller votre énergie sexuelle. C'est la nature, vous pouvez laisser cette énergie vous traverser si elle s'invite. Mais veillez à ne pas l'assimiler à du désir orienté vers ma personne, ni à l'alimenter par des projections fantasmatiques, ni entretenir des attentes relationnelles. Je pourrai être amenée à mettre des mots sur ce qui se passe pour vous. A faire une pause dans le massage ou changer de zone pour laisser redescendre l'énergie. 
Le massage peut aussi être interrompu à tout moment  s'il y a un malaise ou que je sens que ce n'est pas ajusté, que vous vous éloignez de ce cadre.  Et je me laisse la liberté de refuser de masser une personne si "je ne le sens pas ou plus".

- Respect de soi et communication :
De même, sentez-vous libre de mettre des mots ou interrompre le massage si vous vous sentez crispé.e, pas à l'aise. Même si vous ne savez pas pourquoi. Il n'y a rien à subir. Le toucher peut aussi réveiller du trauma. Rien n'est ridicule. Sentez-vous légitime dans vos ressentis. JE peux vous accueillir, vous respecter et vous accompagner dans ce vécu.​