LA VOIE DU CORPS
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Le massage
ANCRaGE et lÂcher prise
Les pieds sur terre
et la tête dans les étoiles.
Un massage qui aide à calmer l'agitation mentale et amène une détente globale, physique et psychique.
L'ancrage:
- un long massage des pieds
- pression (type shiatsu)
Le lâcher prise :
- un long massage de la nuque et de la tête
- relaxation coréenne
(vibrations envoyées dans les jambes)
Un moment d'évasion tout en gardant les pieds sur Terre.
Le massage peut prendre aussi une autre forme selon le ressenti et l'intuition du moment.
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