"Lomi-lomi" c'est le toucher dans l'esprit de Aloha : respect, attention, empathie, amour. Il tient compte de la personne dans sa globalité: le corps, le cœur et l'âme.
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1/ Massages Hawaïens Lomi Lomi
2/ Massages Amma assis 3/ Accompagnement individuel dans l'énergie des 7 chakras 4/ Ateliers Massage intuitif et énergétique en groupe |
Pour réserver un massage
06 78 86 28 44 |
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Téchnique :
Massage à l’huile enveloppant et relaxant sur table de massage. Les particularités du massage Lomi-lomi : - Il se fait dans un mouvement fluide et continu essentiellement avec la partie moelleuse des avant-bras. - Il se fait sur une toile cirée pour permettre de glisser les mains-bras sous le corps allongé sur le dos et profiter du poids du corps pour masser le dos en profondeur. - Le rythme est celui du flux et du reflux des vagues, comme un bercement. - Des rotations légères des articulations, manipulations des bras/jambes et des étirements légers sont également incorporés pour favoriser la libération des tensions, la circulation de l'énergie et le lâcher prise. - Des mouvements sur le corps entier aident à l'équilibre et l'harmonie. - La pression et le rythme s’adaptent au besoin du massé.Un massage peut être lent et très relaxant ou parfois un peu plus rapide, plus vif et revigorant pour le corps. |
Formation suivie à Absoluzen à Cournon sur Auvergne
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Bienfaits :
Drainage, micro-circulation, lâcher-prise, relaxation profonde, libération du stress et de certaines douleurs, bien-être. Le Lomilomi aide à libérer les blocages énergétiques en donnant en même temps à l'énergie une nouvelle direction. Effet harmonisant. Le lomi lomi est le soin corps-esprit par excellence. Aussi efficace contre les tensions musculaires et émotionnelles, activant la circulation sanguine et lymphatique.
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Origine :
Ce massage nous vient de Polynésie. Son nom est issu de la philosophie "Huna" ( prendre soin de), qui enseigne que tout ce qui nous entoure est en recherche d'harmonie et d'amour. "Lomi" veut dire masser, frotter, pétrir, caresser. |
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"Lomi-lomi" c'est le toucher dans l'esprit de Aloha : respect, attention, empathie, amour. Il tient compte de la personne dans sa globalité: le corps, le cœur et l'âme. |
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Massage à l’huile de coco Bio, hydratante. Musique douce, bercement de vagues. |
Intimité :
Le massage ne se reçoit pas nu mais en slip/culotte/string/maillot de bain (recouvert en partie d’un paréo si besoin, la poitrine peut rester couverte)
Le massage avec les avant bras crée une plus grande proximité entre masseur et massé et la fluidité du mouvement peut être ressentie comme sensuelle mais le massage n’a aucun caractère sexuel ou érotique et il n’y a pas de contact avec la poitrine et les parties génitales ni pendant ni après le massage. Je masse habillée. Le massage peut être interrompu à tout moment par le massé ou moi-même s'il y a un malaise. Et je me réserve le droit de refuser de masser une personne avec laquelle je ne me sentirais pas tout à fait en sécurité (ressenti subjectif, mais à respecter).
Femmes enceintes :
Ce type de massage se prête particulièrement aux femmes enceintes par son côté doux et berçant et le travail en profondeur du dos sans avoir à se mettre sur le ventre, une manipulation délicate qui permet d’éviter les douleurs liées à l’immobilité .
Ce type de massage se prête particulièrement aux femmes enceintes par son côté doux et berçant et le travail en profondeur du dos sans avoir à se mettre sur le ventre, une manipulation délicate qui permet d’éviter les douleurs liées à l’immobilité .
Durée: 1h15
Lieux/tarifs
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Promelis, Annecy
Menthon-Saint-Bernard
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Pour Mesdames et Messieurs: Cabinet de massage PROMELIS 34 rue Sommeiller 74000 Annecy 80 euros Options pour vous Mesdames: rue Saint-Bernard 74290 Menthon-Saint-Bernard 80 euros ou massage à domicile à 15km max autour de Menthon 95 euros |
Promelis, Annecy
Menthon-Saint-Bernard
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2/ Massage amma* assis
pour vous offrir Une bulle de détente énergisante
dans le rush de la semaine
*AMMA= MASSAGE EN JAPONAIS
Timing: Une pause régénérante de 15 à 30 minutes
pour continuer la journée avec le corps détendu et l'esprit plus clair.
Technique: Je vous propose un massage habillé du dos, de la tête et des bras sur une chaise de massage confortable. Cette technique venue d'Asie combine un ensemble de gestes issus de différents massages (shiatsu,Thaï, balinais, suédois, réflexologie, chiropractie...). Il s'agit de pressions sur des points énergétiques, de percussions douces et d'étirements qui viendront détendre les muscles en profondeur et soulager le dos, la nuque, les bras et les mains des tensions accumulées, tout en réactivant l'énergie vitale. Un toucher doux, profond et énergique, toujours bienveillant et respectueux.
Je souhaite apporter du bien-être en entreprise et suis convaincue que l'on gagne en efficacité dans le travail lorsqu'on s'est offert un moment de détente profonde et que les relations de travail s'en voient nettement améliorées.
Je peux aussi me déplacer à votre domicile (selon la distance), pour un moment de soulagement dans le quotidien.
Certifiée par l'école AZENDAY de Lyon
affiliée à la FFMBE (Fédération Française Massage Bien ëtre.)
Objectifs:
Provoquer une détente rapide et profonde
Faire circuler l'énergie dans le corps, dynamiser
Entretenir et prévenir la santé
Bénéfices:
Effets positifs sur le corps (la respiration, la circulation sanguine, le rythme cardiaque), mais aussi sur l'affectif, et le psychologique. Il s'agit d'une approche globale qui relie corps et esprit.
Provoquer une détente rapide et profonde
Faire circuler l'énergie dans le corps, dynamiser
Entretenir et prévenir la santé
Bénéfices:
Effets positifs sur le corps (la respiration, la circulation sanguine, le rythme cardiaque), mais aussi sur l'affectif, et le psychologique. Il s'agit d'une approche globale qui relie corps et esprit.
durée: 15 à 30 min
Tarif: entre 15 euros et 30 euros
Lieux : sur des salons, événements, en entreprise...
Pour les particuliers: possible à Menthon-saint-bernard et à domicile pour mesdames
Vous êtes une entreprise sensibilisée au bien-être, n'hésitez pas à me contacter.
3/ accompagnement individuel*
DANS L'ÉNERGIE DES 7 CHAKRAS
* possible in English
Laissez vous embarquer et surprendre par cette expérience singulière qui allie du contact corporel, massage et mouvement à de la respiration, méditation, visualisation, verbalisation. Je vous accompagne en musique dans un voyage exploratoire riche et varié à la rencontre de différentes dimensions de votre être liées à l'énergie des 7 chakras. Je vous inviterai à du lâcher prise en vous laissant porter par mes mots et gestes, mais vous inciterai aussi à prendre une posture dans laquelle vous serez acteur/actrice de votre expérience. Une expérience à la fois relaxante et énergisante qui invite à la conscience corporelle, l'accueil des émotions et ressentis, qui nourrit la relation à soi, invite à exprimer ses besoins et poser ses limites, connecte à son intuition et son essentiel....
Laissez vous embarquer et surprendre par cette expérience singulière qui allie du contact corporel, massage et mouvement à de la respiration, méditation, visualisation, verbalisation. Je vous accompagne en musique dans un voyage exploratoire riche et varié à la rencontre de différentes dimensions de votre être liées à l'énergie des 7 chakras. Je vous inviterai à du lâcher prise en vous laissant porter par mes mots et gestes, mais vous inciterai aussi à prendre une posture dans laquelle vous serez acteur/actrice de votre expérience. Une expérience à la fois relaxante et énergisante qui invite à la conscience corporelle, l'accueil des émotions et ressentis, qui nourrit la relation à soi, invite à exprimer ses besoins et poser ses limites, connecte à son intuition et son essentiel....
A qui cela s'adresse-t-il?
Aux personnes ayant déjà participé à au moins un atelier Chakradance et qui souhaiteraient aller plus loin dans leur cheminement personnel.
Déroulé:
1/ un temps d'échange pour poser le cadre et le ressenti du moment.
Aux personnes ayant déjà participé à au moins un atelier Chakradance et qui souhaiteraient aller plus loin dans leur cheminement personnel.
Déroulé:
1/ un temps d'échange pour poser le cadre et le ressenti du moment.
3/ Le voyage en lui même 1h-1h15
4/ Un échange final
4/ Un échange final
Origine:
Cet accompagnement se nourrit de mes formations en Chakradance et massages Lomi-Lomi et Amma, et d'initiations enThaï, Shiatsu, massages créatifs, et de ma pratique du contact improvisation, du yoga, et de la méditation. Mais il est intuitif, donc avant tout inspiré par l'énergie du moment, de mon ressenti de la personne et de mon approche instinctive du contact.
Le cadre:
Cet accompagnement se fait avec un matelas au sol pour support, habillé de vêtements souples. Il n'implique pas de toucher au niveau des parties génitales, ni de la poitrine. Il implique une proximité physique (modulable) mais n'engage pas de sexualité. Nous restons, vous et moi, toujours libres et responsables d'interrompre l'accompagnement pour ajuster le degré/type de contact pour que les deux se sentent à l'aise.
Durée : 1h30 ou 2h
Tarif en gestation, pour l'instant, tarif libre et conscient
Lieu: Menthon-saint-bernard
4/ ateliers Massages intuitifs et énergétiques
Atelier en groupe plusieurs fois dans l'année (me contacter pour les dates)
Et si on faisait un peu plus confiance en notre capacité à nous faire du bien les uns aux autres? Et si on s'offrait un moment de douceur, de présence, de lâcher prise?
Laissez-vous guider par ma voix, la musique, des images, des propositions variées et votre intuition.
C'est énergisant, relaxant et ressourçant.
Le déroulement:
* un cercle d’expression pour exprimer son état présent, ses intentions, ses éventuelles appréhensions, ses limites physiques, douleurs, ses besoins. C’est aussi l’occasion de poser un cadre de sécurité rassurant basé sur le profond respect de chacun, la liberté d’adapter les propositions pour qu’elles soient plus justes pour vous
* Un phase d’échauffement et d’apprivoisement ludique et interactif en groupe.
* 1h30 pour donner et recevoir sept massages sensoriels différents, en musique et en résonance avec les énergies de nos sept chakras.
* Un cercle final de partage commun pour débriefer de l’expérience.
Les massages se font habillés, dans le respect de la personne.
(atelier pour débutants comme confirmés en massage, pas pour apprendre une technique mais vivre une expérience, une exploration, un partage en s'appuyant sur l'intuition et l'énergie )
Et si on faisait un peu plus confiance en notre capacité à nous faire du bien les uns aux autres? Et si on s'offrait un moment de douceur, de présence, de lâcher prise?
Laissez-vous guider par ma voix, la musique, des images, des propositions variées et votre intuition.
C'est énergisant, relaxant et ressourçant.
Le déroulement:
* un cercle d’expression pour exprimer son état présent, ses intentions, ses éventuelles appréhensions, ses limites physiques, douleurs, ses besoins. C’est aussi l’occasion de poser un cadre de sécurité rassurant basé sur le profond respect de chacun, la liberté d’adapter les propositions pour qu’elles soient plus justes pour vous
* Un phase d’échauffement et d’apprivoisement ludique et interactif en groupe.
* 1h30 pour donner et recevoir sept massages sensoriels différents, en musique et en résonance avec les énergies de nos sept chakras.
* Un cercle final de partage commun pour débriefer de l’expérience.
Les massages se font habillés, dans le respect de la personne.
(atelier pour débutants comme confirmés en massage, pas pour apprendre une technique mais vivre une expérience, une exploration, un partage en s'appuyant sur l'intuition et l'énergie )
Durée: 2h30-3h
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