La base d'inspiration
des ateliers d'exploration de soi parle mouvement libre
Formations :
CHAKRADANCE
( Danse méditative et énergétique )
NEURODANSE
(un Mix de Neurosciences et de Life Art Process)
Expérience et pratique régulière :
Art thérapie
Contact improvisation
Méditation active
CHAKRADANCE
( Danse méditative et énergétique )
NEURODANSE
(un Mix de Neurosciences et de Life Art Process)
Expérience et pratique régulière :
Art thérapie
Contact improvisation
Méditation active
J’adore danser, je trouve cela puissant pour me libérer de tensions et lâcher le mental, dans le plaisir. Pour me retrouver. Depuis 10 ans, je suis en quête de moi-même à travers des approches variées de thérapie et développement personnel. Par la danse thérapie dans le passé, j’ai développé une qualité de présence à moi-même et ouvert un dialogue interne, une porte ouverte vers mon inconscient.
Chakradance et les neurodanses vont dans cette direction: une approche qui passe par le mouvement et le corps, et dans laquelle vous allez à la rencontre de vous-même et vous amène à vous sentir plus conscient, pleinement responsable de votre vie.
J’aime la dynamique de groupe qui vous porte tout en étant en lien profond et intime avec vous-même. La musique est un puissant allié pour les voyage intérieurs. Je mets beaucoup de cœur à construire ces ateliers et j'ai un immense plaisir à les animer.
Chakradance et les neurodanses vont dans cette direction: une approche qui passe par le mouvement et le corps, et dans laquelle vous allez à la rencontre de vous-même et vous amène à vous sentir plus conscient, pleinement responsable de votre vie.
J’aime la dynamique de groupe qui vous porte tout en étant en lien profond et intime avec vous-même. La musique est un puissant allié pour les voyage intérieurs. Je mets beaucoup de cœur à construire ces ateliers et j'ai un immense plaisir à les animer.